Zu viel kognitiver Stress macht müde – und der Mensch wird statt glücklicher nur fetter

Müder Geist, erschöpfter Körper am Ende des Tages?? Zu viel kognitiver Stress macht müde – und der Mensch wird statt glücklicher nur fetter. Warum Aktive Regeneration Ihnen neue Kraft und einen fitten Körper schenkt. Mental Business Power unter freiem Himmel Profitieren Sie von den Mental Coaching Tools vom Profi Golfsport. Als Profigolferin habe ich viele geistige „Freunde“ kennengelernt, die an meiner Leistungsfähigkeit gezerrt haben: „LeistungsDRUCK, VersagensANGST oder ImageVERLUST“  – enormer Stress breitet sich aus, mein Schlaf ist dünn, die Grübelei wird abends mehr, mein Wohlbefinden und die Energie nehmen ab. Simplifizieren & alltagstauglich In der digitialen Flut von Informationen mutiere ich vom Aktiven zum Vojeur. Ich bin der Zuseher, der die anderen bestaunt, bei denen alles immer so erfolgreich aussieht…